Forvandle treningsopplevelsen din i dag med oss
Begynn på din treningsreise med en plattform som tilpasser hver treningsøkt til dine behov. Følg med på fremgangen din, tilpass rutinene dine og nå målene dine på en effektiv måte.
Funksjoner
Kjernefunksjoner for din treningssuksess
Tilpassede treningsøkter
Lag enkelt personlige treningsrutiner tilpasset dine mål og tilgjengelig utstyr. Tilpass planene dine for en optimal treningsopplevelse, enten du er hjemme eller på treningssenteret.
Sporing av fremdrift
Følg med på prestasjonene dine med vår intuitive fremdriftssporing. Gå gjennom milepæler og juster treningsøktene dine etter hvert som du blir sterkere og mer fleksibel.
Varierte treningsalternativer
Enten du liker styrketrening, kondisjonstrening eller fleksibilitetsøvelser, støtter plattformen vår ulike treningsstiler som passer til dine preferanser.
Justeringer i sanntid
Gjør raske justeringer av rutinene dine mens du er på farten. Modifiser øvelser, endre varighet eller bytt intensitetsnivå for å tilpasse treningsøktene dine til dine skiftende behov.
Om oss
Din trening, på din måte
Vi tror at ingen treningsreiser er like. Derfor har vi bygget en plattform som tilpasser seg dine unike behov, og som hjelper deg med å lage og følge en treningsplan som fungerer for din kropp og dine mål. Enten du er nybegynner eller erfaren idrettsutøver, tilbyr vi verktøy som veileder deg i alle faser. Alt fra personlige planer til sporing av fremgang - alt er designet med deg i tankene.
Prising
WorkHieOut Premium
3-dagers gratis prøveperiode/ €0.10
- Full tilgang til alle sporingsfunksjoner og videoer
- Utstyr: krever opptil 8 instrumenter
- Personlig tilpassede ukentlige treningsplaner
- Video-coaching med råd om formkorrigering
- Intelligente forslag til sammenkobling av muskelgrupper
- Flere øvelser som retter seg mot hele kroppen
- Organiser treningsøktene etter mål og preferanser
- Velg hvilken som helst muskelgruppe for hver treningsøkt
- Forhåndsvisning av nye funksjoner og fremtidige treningsøkter
- Sofistikerte tips til forbedring av ytelsen
- Dedikert Premium-støtte
WorkHieOut Standard
3-dagers gratis prøveperiode/ €0.10
- Utstyr: krever opptil 3 instrumenter
- Alternativer for kjernetrening
- Målretter seg mot de viktigste muskelgruppene
- Enkle øvelser med kroppsvekt
- Enkle videoguider
- Organiser treningsøktene i henhold til dine valg
- Videoguider til alle øvelsene
- Velg 1-2 muskelgrupper per treningsøkt
- Prioritert støtte