Förvandla din fitnessupplevelse idag med oss
Börja din träningsresa med en plattform som anpassar varje träningspass för att passa dina behov. Följ dina framsteg, anpassa dina rutiner och nå dina mål på ett effektivt sätt.
Funktioner
Viktiga funktioner för din fitnessframgång
Anpassade träningspass
Skapa enkelt personliga träningsrutiner som är anpassade till dina mål och tillgänglig utrustning. Oavsett om du är hemma eller på gymmet kan du anpassa dina planer för en optimal träningsupplevelse.
Spårning av framsteg
Håll koll på dina prestationer med vår intuitiva progress tracker. Granska milstolpar och anpassa träningen efterhand som du blir starkare och mer flexibel.
Varierade utbildningsalternativ
Oavsett om du gillar styrketräning, konditionsträning eller flexibilitetsövningar stöder vår plattform olika träningsstilar för att passa dina fitnesspreferenser.
Justeringar i realtid
Gör snabba justeringar av dina rutiner när du är på språng. Modifiera övningar, ändra varaktighet eller växla intensitetsnivåer för att hålla dina träningspass i linje med dina behov.
Om oss
Din träning, ditt sätt
I grunden tror vi att ingen träningsresa är den andra lik. Det är därför vi har byggt en plattform som anpassar sig till dina unika behov och hjälper dig att skapa och följa en träningsplan som fungerar för din kropp och dina mål. Oavsett om du är nybörjare eller en erfaren idrottare erbjuder vi verktyg för att vägleda dig i varje steg. Från personliga planer till spårning av framsteg - allt är utformat med dig i åtanke.
Prissättning
WorkHieOut Premium
3-dagars gratis provperiod/ €0.10
- Fullständig tillgång till alla spårningsfunktioner och videor
- Utrustning: kräver upp till 8 instrument
- Personliga veckovisa träningsplaner
- Videocoaching med råd om formkorrigering
- Förslag på intelligent parning av muskelgrupper
- Fler övningar som riktar sig till hela kroppen
- Ordna träningspassen efter mål och preferenser
- Välj valfri muskelgrupp för varje träningspass
- Förhandsgranskning av nya funktioner och framtida träningspass
- Sofistikerade tips för att förbättra prestandan
- Dedikerad premiumsupport
WorkHieOut Standard
3-dagars gratis provperiod/ €0.10
- Utrustning: kräver upp till 3 instrument
- Utnyttjande av optioner
- Riktar sig mot de viktigaste muskelgrupperna
- Enkla kroppsviktsövningar
- Enkla videoguider
- Ordna träningspass enligt dina önskemål
- Videoguider för alla övningar
- Välj 1-2 muskelgrupper per träningspass
- Prioriterat stöd