Verändern Sie noch heute gemeinsam mit uns Ihr Fitnesserlebnis
Beginnen Sie Ihre Fitnessreise mit einer Plattform, die jedes Training individuell auf Ihre Bedürfnisse abstimmt. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte, passen Sie Ihre Trainingspläne an und erreichen Sie Ihre Ziele effizient und effektiv.
Funktionen
Die wichtigsten Faktoren für Ihren Fitnesserfolg
Individuelle Trainingspläne
Erstellen Sie ganz einfach individuelle Trainingspläne, die auf Ihre Ziele und die Ihnen zur Verfügung stehenden Geräte zugeschnitten sind. Ob zu Hause oder im Fitnessstudio – passen Sie Ihre Pläne an, um ein optimales Trainingserlebnis zu erzielen.
Fortschrittsüberwachung
Verfolgen Sie Ihre Fortschritte mit unserem intuitiven Fortschritts-Tracker. Sehen Sie sich Ihre Meilensteine an und passen Sie Ihr Training an, wenn Sie stärker und beweglicher werden.
Vielfältige Trainingsmöglichkeiten
Ganz gleich, ob Sie Krafttraining, Ausdauertraining oder Dehnübungen bevorzugen – unsere Plattform unterstützt vielfältige Trainingsstile, die genau auf Ihre Fitnessvorlieben zugeschnitten sind.
Anpassungen in Echtzeit
Passen Sie Ihre Trainingsroutinen auch unterwegs schnell an. Ändern Sie Übungen, passen Sie die Dauer an oder wechseln Sie die Intensitätsstufen, damit Ihr Training stets Ihren sich ändernden Bedürfnissen entspricht.
Über uns
Deine Fitness, ganz nach deinem Geschmack
Wir sind der festen Überzeugung, dass kein Fitnessweg dem anderen gleicht. Deshalb haben wir eine Plattform entwickelt, die sich an Ihre individuellen Bedürfnisse anpasst und Ihnen dabei hilft, einen Trainingsplan zu erstellen und umzusetzen, der auf Ihren Körper und Ihre Ziele zugeschnitten ist. Ganz gleich, ob Sie Anfänger oder erfahrener Sportler sind – wir bieten Ihnen Tools, die Sie in jeder Phase begleiten. Von personalisierten Plänen bis hin zur Fortschrittsverfolgung: Alles ist ganz auf Sie zugeschnitten.
Preise
WorkHieOut Standard
3-tägige Testphase/ €0.01
- Ausrüstung: benötigt bis zu 3 Instrumente
- Zentrale Ausübungsmöglichkeiten
- Zielt auf die wichtigsten Muskelgruppen ab
- Einfache Übungen mit dem eigenen Körpergewicht
- Einfache Videoanleitungen
- Gestalten Sie Ihr Training nach Ihren Wünschen
- Videoanleitungen für alle Übungen
- Trainieren Sie bis zu 3 Muskelgruppen pro Sitzung
- Vorrangige Unterstützung
WorkHieOut Nutrition Guide
- Structured nutrition plans designed to support your training and fitness goals.
- Muscle Gain Plan: Supports muscle growth with higher protein intake and enough calories to fuel training and recovery
- Fat Loss Plan: Focuses on balanced, satisfying meals while helping manage overall calorie intake
- General Fitness Plan: Provides a balanced approach to everyday nutrition for maintaining energy, health, and performance
- Workout Nutrition: Learn what to eat before and after training
- Meal Guidance: Follow practical meal and snack suggestions for each plan