Geef je fitnesservaring vandaag nog een nieuwe impuls, samen met ons

Begin aan je fitnessavontuur met een platform dat elke training afstemt op jouw behoeften. Houd je voortgang bij, pas je routines aan en bereik je doelen op een efficiënte en effectieve manier.

Hero Image
Aan de slag
Hero Image

Kenmerken

De belangrijkste elementen voor jouw fitnesssucces

feature Icon

Trainingsschema’s op maat

Stel eenvoudig gepersonaliseerde trainingsschema’s samen die zijn afgestemd op je doelen en de beschikbare apparatuur. Of je nu thuis bent of in de sportschool, pas je schema’s aan voor een optimale trainingservaring.

feature Icon

Voortgangsregistratie

Houd je prestaties bij met onze intuïtieve voortgangstracker. Bekijk je mijlpalen en pas je trainingen aan naarmate je sterker en flexibeler wordt.

feature Icon

Gevarieerde trainingsmogelijkheden

Of je nu van krachttraining, cardio of flexibiliteitsoefeningen houdt, ons platform ondersteunt diverse trainingsstijlen die aansluiten bij jouw fitnessvoorkeuren.

feature Icon

Aanpassingen in realtime

Pas je routines onderweg snel aan. Pas oefeningen aan, wijzig de duur of schakel tussen intensiteitsniveaus, zodat je trainingen blijven aansluiten bij je veranderende behoeften.

Over ons

Jouw fitness, op jouw manier

Hero Image

Wij zijn er ten diepste van overtuigd dat geen twee fitnesstrajecten hetzelfde zijn. Daarom hebben we een platform ontwikkeld dat zich aanpast aan jouw unieke behoeften en je helpt een trainingsplan op te stellen en te volgen dat aansluit bij jouw lichaam en doelen. Of je nu een beginner bent of een ervaren sporter, wij bieden hulpmiddelen die je in elke fase begeleiden. Van gepersonaliseerde plannen tot het bijhouden van je voortgang: alles is speciaal voor jou ontworpen.

Prijzen

WorkHieOut Standard

€29.99 Facturering om de 30 dagen

3-daagse proefperiode/ €0.01

  • Uitrusting: maximaal 3 instrumenten vereist
  • Kernopties voor oefening
  • Richt zich op de belangrijkste spiergroepen
  • Eenvoudige oefeningen met lichaamsgewicht
  • Eenvoudige videogidsen
  • Workouts indelen volgens jouw keuzes
  • Videogidsen voor alle oefeningen
  • Train tot 3 spiergroepen per sessie
  • Prioriteit Ondersteuning

WorkHieOut Nutrition Guide

€9.99 One time payment
  • Structured nutrition plans designed to support your training and fitness goals.
  • Muscle Gain Plan: Supports muscle growth with higher protein intake and enough calories to fuel training and recovery
  • Fat Loss Plan: Focuses on balanced, satisfying meals while helping manage overall calorie intake
  • General Fitness Plan: Provides a balanced approach to everyday nutrition for maintaining energy, health, and performance
  • Workout Nutrition: Learn what to eat before and after training
  • Meal Guidance: Follow practical meal and snack suggestions for each plan