Luo helposti henkilökohtaisia harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity tavoitteidesi ja käytettävissä olevien laitteiden mukaan. Mukauta suunnitelmasi optimaalisen harjoittelukokemuksen saavuttamiseksi, olitpa sitten kotona tai kuntosalilla.
Seuraa saavutuksiasi intuitiivisen edistymisenseurantajärjestelmämme avulla. Tarkastele virstanpylväitä ja säädä harjoituksiasi, kun vahvistut ja tulet joustavammaksi.
Olitpa sitten kiinnostunut voimaharjoittelusta, sydänharjoittelusta tai liikkuvuusharjoittelusta, alustamme tukee erilaisia harjoittelutyylejä, jotka sopivat kuntotottumuksiisi.
Tee rutiineihisi nopeita muutoksia tien päällä. Muokkaa harjoituksia, muuta kestoa tai vaihda intensiteettitasoja, jotta treenisi pysyvät kehittyvien tarpeidesi mukaisina.
Me uskomme, että yksikään kuntoilumatka ei ole samanlainen. Siksi olemme rakentaneet alustan, joka mukautuu yksilöllisiin tarpeisiisi ja auttaa sinua luomaan ja noudattamaan treenisuunnitelmaa, joka sopii kehollesi ja tavoitteillesi. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut urheilija, tarjoamme työkaluja, jotka opastavat sinua jokaisessa vaiheessa. Henkilökohtaisista suunnitelmista edistymisen seurantaan, kaikki on suunniteltu sinua ajatellen.
FI
