Muunna kuntokokemuksesi tänään kanssamme
Aloita kuntoilumatkasi alustalla, joka mukauttaa jokaisen harjoituksen tarpeisiisi sopivaksi. Seuraa edistymistäsi, mukauta rutiinejasi ja saavuta tavoitteesi tehokkaasti ja vaikuttavasti.
Ominaisuudet
Keskeiset ominaisuudet kuntosi menestykseen
Mukautetut harjoitukset
Luo helposti henkilökohtaisia harjoitusohjelmia, jotka on räätälöity tavoitteidesi ja käytettävissä olevien laitteiden mukaan. Mukauta suunnitelmasi optimaalisen harjoittelukokemuksen saavuttamiseksi, olitpa sitten kotona tai kuntosalilla.
Edistymisen seuranta
Seuraa saavutuksiasi intuitiivisen edistymisenseurantajärjestelmämme avulla. Tarkastele virstanpylväitä ja säädä harjoituksiasi, kun vahvistut ja tulet joustavammaksi.
Monipuoliset harjoitteluvaihtoehdot
Olitpa sitten kiinnostunut voimaharjoittelusta, sydänharjoittelusta tai liikkuvuusharjoitteista, alustamme tukee monipuolisia harjoittelutyylejä, jotka sopivat kuntoilumieltymyksiisi.
Reaaliaikaiset säädöt
Tee rutiineihisi nopeita säätöjä tien päällä. Muokkaa harjoituksia, muuta kestoa tai vaihda intensiteettitasoja, jotta treenisi pysyvät muuttuvien tarpeidesi mukaisina.
Tietoa meistä
Sinun kuntosi, sinun tapasi
Me uskomme, että yksikään kuntoilumatka ei ole samanlainen. Siksi olemme rakentaneet alustan, joka mukautuu yksilöllisiin tarpeisiisi ja auttaa sinua luomaan ja noudattamaan kehollesi ja tavoitteillesi sopivaa harjoitussuunnitelmaa. Olitpa sitten aloittelija tai kokenut urheilija, tarjoamme työkaluja, jotka opastavat sinua jokaisessa vaiheessa. Henkilökohtaisista suunnitelmista edistymisen seurantaan, kaikki on suunniteltu sinua ajatellen.
Hinnoittelu
WorkHieOut Basic
3-päivän ilmainen kokeilu/ €3.00
- Grundläggande övningar täcker alla kroppens muskler
- Alla handledningar tillhandahålls i videoformat
- Utrustning: Kroppsvikt, hantel, skivstång
- Utrustningsspecifika muskelövningar tillgängliga
- Företräde för utrustning: Enstaka/flertalet
- Baserat på preferens organisera träning
- Support available - Standard support
WorkHieOut Plus
4-päivän ilmainen kokeilu/ €6.99
- Utökade övningar täcker alla kroppens muskler
- Alla handledningar tillhandahålls i videoformat
- Utrustning: Kroppsvikt, hantel, skivstång, kettlebell, band, platta
- Utrustningsspecifika muskelövningar tillgängliga
- Företräde för utrustning: Enstaka/flertalet
- Baserat på preferens organisera träning
- Välj 2/3 muskler för optimal lösning
- Tidig tillgång till nya funktioner
- Early access to new features