Transformez votre expérience du fitness aujourd'hui avec nous
Lancez-vous dans votre parcours de remise en forme avec une plateforme qui personnalise chaque séance d'entraînement en fonction de vos besoins. Suivez vos progrès, adaptez vos programmes et atteignez vos objectifs de manière efficace.
Caractéristiques
Caractéristiques essentielles pour votre réussite en matière de fitness
Entraînements personnalisés
Créez facilement des programmes d'entraînement personnalisés, adaptés à vos objectifs et à l'équipement dont vous disposez. Que ce soit à la maison ou dans une salle de sport, adaptez vos plans pour une expérience d'entraînement optimale.
Suivi des progrès
Suivez vos progrès grâce à notre outil intuitif de suivi de la progression. Passez en revue les étapes importantes et ajustez vos séances d'entraînement à mesure que vous devenez plus fort et plus souple.
Des options de formation variées
Que vous soyez adepte de la musculation, du cardio ou des exercices d'assouplissement, notre plateforme prend en charge différents styles d'entraînement pour s'adapter à vos préférences en matière de fitness.
Ajustements en temps réel
Effectuez des ajustements rapides à vos programmes d'entraînement pendant vos déplacements. Modifiez les exercices, changez les durées ou modifiez les niveaux d'intensité pour que vos séances d'entraînement restent adaptées à l'évolution de vos besoins.
A propos de nous
Votre forme, à votre façon
Nous pensons qu'il n'y a pas deux parcours de remise en forme identiques. C'est pourquoi nous avons construit une plateforme qui s'adapte à vos besoins uniques, en vous aidant à créer et à suivre un programme d'entraînement adapté à votre corps et à vos objectifs. Que vous soyez débutant ou athlète expérimenté, nous vous proposons des outils pour vous guider à chaque étape. Des plans personnalisés au suivi des progrès, tout est conçu pour vous.
Tarification
WorkHieOut Basic
3-day free trial/ €3.00
- Grundläggande övningar täcker alla kroppens muskler
- Alla handledningar tillhandahålls i videoformat
- Utrustning: Kroppsvikt, hantel, skivstång
- Utrustningsspecifika muskelövningar tillgängliga
- Företräde för utrustning: Enstaka/flertalet
- Baserat på preferens organisera träning
- Support available - Standard support
WorkHieOut Plus
4-day free trial/ €6.99
- Utökade övningar täcker alla kroppens muskler
- Alla handledningar tillhandahålls i videoformat
- Utrustning: Kroppsvikt, hantel, skivstång, kettlebell, band, platta
- Utrustningsspecifika muskelövningar tillgängliga
- Företräde för utrustning: Enstaka/flertalet
- Baserat på preferens organisera träning
- Välj 2/3 muskler för optimal lösning
- Tidig tillgång till nya funktioner
- Early access to new features