特点
成功健身的核心功能
定制锻炼
根据您的目标和可用设备，轻松创建个性化锻炼计划。无论是在家还是在健身房，都能调整自己的计划，获得最佳的训练体验。
进度跟踪
使用我们直观的进度跟踪器跟踪您的成绩。当您变得更强壮、更灵活时，回顾里程碑并调整您的锻炼计划。
各种培训选项
无论您是喜欢力量训练、有氧运动还是柔韧性练习，我们的平台都支持多种训练方式，以满足您的健身偏好。
实时调整
随时随地快速调整您的锻炼计划。修改练习、改变持续时间或转换强度级别，让您的锻炼与不断变化的需求保持一致。
关于我们
你的健身，你的方式
我们的核心理念是，没有两个人的健身历程是相同的。这就是为什么我们建立了一个平台，以适应您的独特需求，帮助您创建并遵循适合您的身体和目标的锻炼计划。无论您是初学者还是经验丰富的运动员，我们都能在每个阶段为您提供指导工具。从个性化计划到进度跟踪，一切都以您为中心。
定价
WorkHieOut Basic
€53.99
每 14 天计费
3 天免费试用/ €3.00
- Grundläggande övningar täcker alla kroppens muskler
- Alla handledningar tillhandahålls i videoformat
- Utrustning: Kroppsvikt, hantel, skivstång
- Utrustningsspecifika muskelövningar tillgängliga
- Företräde för utrustning: Enstaka/flertalet
- Baserat på preferens organisera träning
- Support available - Standard support
WorkHieOut Plus
€54.99
每 14 天计费
4 天免费试用/ €6.99
- Utökade övningar täcker alla kroppens muskler
- Alla handledningar tillhandahålls i videoformat
- Utrustning: Kroppsvikt, hantel, skivstång, kettlebell, band, platta
- Utrustningsspecifika muskelövningar tillgängliga
- Företräde för utrustning: Enstaka/flertalet
- Baserat på preferens organisera träning
- Välj 2/3 muskler för optimal lösning
- Tidig tillgång till nya funktioner
- Early access to new features